感觉自己的思绪乱，头脑又短路，非常难受，这种状态难以和人交流了，更不要说和喜欢的人谈恋爱了

感觉自己的思绪乱，头脑又短路，非常难受，这种状态难以和人交流了，更不要说和喜欢的人谈恋爱了

第一，理清自己的思绪，思考一下为什么思绪混乱，是因为烦心事？那就试着解决，可以倾诉，可以发泄。你可以转移注意力，干些自己喜欢的事，让生活充实起来，这样你就没功夫想思绪乱啊，短路这茬了。最后，多笑一笑，生活充满阳光，没什么大不了的(^_^)。让自己已全新的姿态面对喜欢的人。希望能帮到你(^_^)

你应该放轻松，到室外去活动活动，减少压力，保持愉快的事情

我最近也有这种感觉，最好的办法就是去庙里听听钟声，先让自己平静下来在说。

你好！ 放下所有思绪，到郊区看看野外的风景。再找一座高山，从山脚爬到山顶，到山顶大声呐喊，发泄自己，把一切烦恼都抛之脑后。不要借酒消愁，毕竟身体是自己的，开瓶红酒，在西餐厅里迎着夕阳吃一块牛排，然后美美的睡上一觉。第二天，你就是新的自己。加油，努力感受生活的美好！在感受生活的过程中你会得到你想要的一切，真爱，友谊，一切。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。