男生脸上长斑怎么调理

男生脸上长斑怎么调理

建议：西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富，可减少面部色素 沉着，日常不妨多吃，还可适当吃些花粉、柠檬、银耳、燕窝等滋养补品。 　许多花草茶，也有润肤美容之效，如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花，配合丝瓜、红枣、白茯苓煲瘦肉汤，有悦颜泽肤的功效，对淡化脸上雀斑、黄褐斑及蝴蝶斑很有帮助。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

建议：祛斑的方法 1、不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量 ，增加雀斑的生长几率。 2、不要用劣质 和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。 3、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗 净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 当然去斑才是关键，及时涂抹去斑的产品，在选择产品上面，可以使用纯植物提取的艾雪诗蜜肌霜给涂抹，这个对于去斑的效果是非常显著的，并且没有副作用。

建议：你好，治疗黄褐斑可以采用激光治疗。激光治疗黄褐斑效果是很好的，它主要是应用光子嫩肤的技术来治疗黄褐斑，不过激光治疗后不注意保养还是会再长的。不管是那种方法治疗黄褐斑，治疗的同时一定要注意平时保养，平常尽量避免阳光直射。紫外线也是会形成黄褐斑的，保持愉悦的心情，多吃一些富含维生素的食物等。建议广大患者尽早到正规的皮肤病医院检查治疗。最后，祝你健康。

建议：您好，通常是采用激光,是因为它在瞬间释放出巨大能量,可以高度选择地作用于色素颗粒与色素细胞,而周围的皮肤组织几乎不受任何损害.这些被作用的色素,通过体内吞噬细胞的吞噬,慢慢被运走,斑也就随之逐渐变淡了.也可以选择药物从体内调理的方法.来慢慢淡化外在症状.饮食注意：平时注意多服用富含维生素C的水果,饮食宜清淡,少油腻,少煎炒。建议您早日到正规医院确诊治疗，祝您健康。

建议：中医认为，黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起，故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气活血为原则。而最重要 的，是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。在饮食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之食品，以免助火伤阴，加重症状。

建议：你好，脸上长斑要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜;多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情!祝您健康。