早上洗澡好吗

早上洗澡好吗

我觉得也是个好习惯啊，我有时候学习工作很晚了，又非常的困累，我就用湿毛巾擦一遍就睡觉了，等到早上起来再去洗澡，很舒服，很凉爽，而且精神很好呢？对工作和学习很有帮助的呢，而且有时候白天本来也洗几次澡，天气热，洗一下又出汗了，晚上睡觉前洗澡去睡觉也还是出汗。有的人或许会说晚上不洗澡也能睡着？当一个人工作很晚很疲倦的时候，在睡觉前只要用湿毛巾去擦拭一下，借着这凉爽的瞬间没有什么睡不着的，睡得还挺香呢？但是久了会形成习惯的。