肚子怎样瘦下来啊
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-24 15:37
- 提问者网友：美人性情
- 2021-10-24 09:48
肚子怎样瘦下来啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：骨子里都是戏
- 2021-10-24 10:41
【六个瘦腰好习惯】1、吃饱了多走动，吃完饭后，走动30分钟。2、无聊多转转呼啦圈，帮助消化和排便。3、有事没事常收腹。4、早晚各30个仰卧起坐，最好结合跑步或者游泳等有氧运动。5、 没事喝点功夫茶，如：荷叶茶，普洱茶，乌龙茶。6、保持常逛街的习惯。
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