左右胸肌不一样大一直练下去会对称吗?

左右胸肌不一样大一直练下去会对称吗?

我也是因为左右手力量不均衡。。平时练胸也不注重，胸肌右边明显比左边大，，特别是胸肌下沿！后来搜集了一些辅助练习后现在好多了！
建议你没次锻炼完胸肌后再用哑铃做几组右手单臂卧推，平时在家做俯卧撑可以把中心向右边便宜一点做！
如果大小严重的话，建议你只要是用哑铃练胸都只做右手！毕竟大小着看着太别扭了
希望能够帮助到你~~~
你能做到30~40个说明这个重量对于你来说太轻了
建议重量调整到你尽全力没组能退到8~12个之间为宜！重量自己试着加
此外。建议你每次练习胸部，都用大重量压一下效果较好！！何为大重量呢，，就是该重量你拼尽全力只能推起3、4个这么重！
注意做大重量是需要平时一起来有默契的同伴为你保护！！
希望能够帮助到你！！
望采纳~~~追问不是很明显但是薄厚不一样的，我现在在小的那边多加了4斤的哑铃片效果不是很明显而且右手的手臂比左手粗了。。郁闷啊。。对了在问下 我现在的卧推重量大概是60多斤 每天4组每组50 到60之间因为家里没条件在加重了 照这样练习不会长肉了吗?那要是练习时间长了会有什么后果呢？？？

你就正常练习就行，不是太影响美观就行，慢慢胸肌练习变大后自然就会显得对称一些。追问谢了兄弟 。还有点小麻烦写在上面了麻烦帮我参考参考 谢了。