请问睡眠不足会不会影响产奶量啊？

答案:3 悬赏:70

解决时间 2021-10-09 12:30

提问者网友：暗中人
2021-10-09 02:54

请问睡眠不足会不会影响产奶量啊？

最佳答案

二级知识专家网友：轮獄道
2021-10-09 03:51

在孕期没有良好的睡眠质量，对宝宝的发育是会有影响的！如果妈妈在孕期睡眠不好，建议先尽量找一个自己认为是最舒适的姿势，另外还可以进行左右侧交换的睡姿，再睡前要尽量放松自己，穿宽松透气的睡衣和保证床上用品的清洁，如果实在睡不着也不要自己急躁起来，可以起来听听音乐，看看书报，这样对于尽快入睡都是有帮助的！

全部回答

1楼网友：你可爱的野爹
2021-10-09 05:33

这种情况是因人而异的，但是在孕期保证良好的睡眠，对宝宝的发育是有利的！建议这位妈妈可以在睡前的两小时前，喝杯温牛奶加蜂蜜是可以有助于入睡的。如果在妈妈们实在睡不着的情况下，可以看看报纸或书。千万不要自己翻来覆去的，导致出现情绪上的焦躁！

2楼网友：拾荒鲤
2021-10-09 04:07

你老婆美了，心情好了，奶就多了。如果化妆品有化学性伤害，你老婆也就先感受到，你应该先关心你老婆的。只要不涂抹在乳房上，对宝宝是不会有影响的。

我要举报

如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！