平时没事，做扩胸运动时，胸口中线骨咔咔响，有轻微疼痛，是什么问题？

原因有两个：第一，不经常运动，第二，动作过大，过于剧烈。建议经常做运动，同时动作幅度和质量慢慢提高，不要一开始就给自己的身体过大的压力，否则有害。

首先看你是否是不经常做此项运动，胸大肌长时间处于休息状态，骨骼也是出于合并状态，当你开始锻炼就会出现骨骼扩展、拉伸。经常锻炼就不会出现，还有就是你平常地运动量达不到骨骼猛烈扩张，而你这次锻炼地时候用地哑铃、或者其他健身器材重量超标都会出现。如同你转腰部的时候发出的声音一样，但是要注意 不要经常做比如转腰、拽手指等让骨骼发出声音的举动。是有害地，经常此操作会容易得关节炎......切记在锻炼地时候千万要从低重量加起，不要上去就用超标重量，容易肌肉、关节、韧带等拉伤，后果很麻烦

如果是刚开始锻炼的话出这样的情况是正常的 。

不太运动，身体需要一个适应过程

上面回答很专业了

自己就不罗嗦了

学习上面的

你的平常的运动量不够  人的生命在于运动