怎么辨别是肌肉拉伤还是乳酸过多
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-01-24 02:03
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-01-23 06:46
怎么辨别是肌肉拉伤还是乳酸过多
最佳答案
- 二级知识专家网友：一叶十三刺
- 2021-01-23 08:12
肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血
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