红豆沙的做法豆浆机哪位朋友比较熟悉？

红豆沙的做法豆浆机哪位朋友比较熟悉？

豆浆机做红豆沙的方法：
主料：红豆80g   ，红枣5颗，蜂蜜一勺，冰糖，黄豆少许。
1、材料准备好，用水清洗干净。
2、红枣去核。
3、全部材料倒入豆浆机，加350ML水。
4、豆浆机选择干豆原磨，等待30分钟即可。

原料： 红豆50-60g；大米15-20g，水1200ml，冰糖适量；盐少许（不加也可） 工具： 能做米糊的豆浆机 做法： 1，红豆清洗干净，用少许水浸泡8个小时，至豆子膨胀起来。 2，泡好的红豆、大米与水一同放入豆浆机内，选择米糊键，开始打糊糊。 3，豆浆机工作结束后，趁热将冰糖和少量的盐加入豆沙糊中，放至室温，搅拌均匀后放入冰箱冷藏即可。 　　香港流行的红豆减肥法   材料:红豆200克、陈皮5克、盐少许   具体做法:先把红豆浸泡半个小时,告别大肚腩——陈皮红豆沙   制作:红豆泡软后,隔水蒸熟。

　　在饭店里吃饭，饮料有现榨红豆汁，好喝是好喝，但一扎要88块。寻思着这么简单在家也可以做。于是充分发挥豆浆机的作用。按照做豆浆的法子，把头天晚上泡好的红豆放进豆浆机里，加适量水，摁一下键就不用管了。等做好了，倒出，不用过滤。因为太烫我突发奇想，把冰箱里喝剩的牛奶掺合进去。一尝，味道果真很好！红豆是补血的，建议MM们也试试！ 　　千万表放很多豆子!千万要注意!!因为上次我黑心,放了N多的豆子,结果烧焦的机子,啊好没火烧,个时光人啊走出去的,色色早早不爸爸妈妈骂了顿 　　做玉米汁： 　　先把玉米粒准备好 　　玉米棒子放水里煮煮 　　再把玉米水和玉米粒放豆浆机里就可以了 　　加点蜂蜜 　　味道就和饭店的一样了 　　这样做一个玉米棒就可以了 　　可可豆浆 　　材料：可可粉   豆浆 　　做法：将可可粉1勺加入1杯无糖豆浆中   搅拌即可饮用 　　吃法：早晚各一次   连续食用3--4周   效果明显 　　功效：可清热解毒   加强脂肪燃烧   另外   豆浆含大量食物纤维   本身带有少许甜味   可令味道更美（相信它绝对比红 　　豆茶好喝   也不会有MM因为它难喝   而放弃） 　　注意：         1.可以代替早餐   无须再进食其他食物 　　2.晚餐只喝一杯   再搭配一个水分多   糖分少的水果（强烈推荐--西瓜）   可以等5--6月时使用这个方法 　　成本：1次约0.6元 　　【豆渣饼】 　　原料：做豆浆剩下的豆渣1碗   面粉半碗   鸡蛋1个   盐1茶匙（5克）鸡汁1/2茶匙（3ml）胡椒粉1/2茶匙（3克）香油1/4茶匙（1ml） 　　做法： 　　1）将豆渣，面粉和鸡蛋混合到一个大碗中，搅拌均匀后，调入盐，鸡汁，胡椒粉和香油搅匀。 　　2）平底锅烧热后，倒入油，待油7成热时调成中火，用勺子盛一勺豆渣糊倒入，用勺背将饼摊平。 　　3）煎约1分钟后，翻面再继续煎约1分钟，待双面焦黄后即可。 　　**豆渣和面粉的比例，是2：1。 　　**煎豆渣饼时，一定不要摊成大片的，这样不易翻面易碎。用勺背在锅中将豆渣饼尽量压薄，易熟。 　　**配合油泼辣子，或老干妈豆豉香辣酱味道超好。 　　五豆补五脏：红豆补心脏、白豆补肺脏、绿豆补肝脏、黄豆补脾脏、黑豆补肾脏。 　　豆类食品是一种高蛋白、低脂肪食品，它含有丰富的植物蛋白   ，其蛋白质含量高达30%-50%，其生理价值几乎与肉相当。且富含人体需要的8种必需氨基酸，大豆食品几乎不含胆固醇，却含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。大豆软磷脂有促进肝中脂肪代谢，防止脂肪肝形成的作用。大豆中含有丰富的矿物质和B族维生素，大豆异黄酮具有一定的抗氧化作用。豆类食物中还含有植物雌激素，可以减轻妇女更年期症状，使骨质疏松得到预防。 　　我们常吃的豆类有：红豆   白豆   绿豆   黄豆   黑豆 　　1、红豆补心脏：红豆又名赤豆，红小豆，被李时珍称为“心之谷”。红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病，水肿均有一定的作用;红豆含有的叶酸，是产妇、乳母催乳的好食物。 　　2、白豆（芸豆）补肺脏：芸豆营养丰富，还含有丰富的维生素C，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量为鸡肉的7倍多，铁含量为鸡肉的4倍，B族维生素也高于鸡肉，芸豆具有增强抗病能力，提高人体免疫力的功能，芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血压症和忌盐患者食用。吃芸豆对皮肤、头发都有好处，它可以提高肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，有减肥的作用。 　　3、绿豆补肝脏：绿

1、红豆加水泡一夜。   　　 2、红豆放入豆浆机，加入最低水位线的水。启动“五谷豆浆”程序，这个程序打磨的细。豆浆机不再打磨，开始加热时即可停电，防止烧糊。   　　 3、不粘锅烧热抹一层油，倒入红豆米糊，加入红糖。   　　 4、小火慢慢加热，不停搅拌。   　　 5、水分基本敖干。   　　 6、继续加热，豆沙可以结块停火，放置一段时间颜色变深，也更容易成型。    希望能帮助到你。