女孩发了这么一条说说我该用什么话鼓励她？

现在都得告诉自己，要有扛过一切悲伤的能力。这种让我讨厌了20多年的性格的确让我束手无策、负面情绪爆棚？一直胆小懦弱女孩发了这么一条说说我该用什么话鼓励她，可是不管怎样，承受能力极差。所以每每遇到稍微严重的事情就会惶惶不安，容易想太多太多，玻璃心脆弱。能怎样

你要振作，努力的去改变自己，不然你会永远都这样，这样多不好

这是不自信的表现，买漂亮衣服，吃好吃的，看电影，认真做一份工作，谈一场恋爱，人不自强人人欺

她的心里应该很敏感，但是不要表现的太明显，就如同朋友一样的交流去心里辅导，多跟她沟通沟通

找对像吗

你只能知趣放弃离开，不要死皮赖脸的讨人嫌才对。你说什么也没有用的，反而让她更讨厌你的。