提神醒脑的固体食物
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-07 06:50
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-10-06 15:52
提神醒脑的固体食物
最佳答案
- 二级知识专家网友：煞尾
- 2021-10-06 16:55
晚上要早点睡。要有良好的睡眠习惯。记得检查下自己的枕头，枕头会影响睡眠质量。至于提神补脑，我个人觉得风油精还是偶尔使用比较好。其实早晨起床锻炼下身体也会精神些，薄荷叶的确提神，但任何花茶都不适合长期使用。对于补脑，应该吃些核桃。初中生正长身体，一定不能懒惰，身体是革命的本钱，长大后，才会明白健康的身体有多重要。加油哦
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