为什么我做仰卧起坐的时候腹部肌肉像抽筋一样疼啊?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-04 08:56
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-10-03 23:56
为什么我做仰卧起坐的时候腹部肌肉像抽筋一样疼啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤老序
- 2021-10-04 00:52
要循序渐进，不要一口气就想吃成胖子，慢慢做，等适应了在加快频率加大幅度
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