酵素美体溶脂素我一吃就失眠，每天连2h都睡不到，咋办...
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-03-23 15:38
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-03-23 11:32
酵素美体溶脂素我一吃就失眠，每天连2h都睡不到，咋办...
最佳答案
- 二级知识专家网友：想偏头吻你
- 2021-03-23 13:10
心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是神经性失眠，其药物并不建议使用，可能存在较大的副作用，引发的咳嗽。心理指导：我个人的建议是采用放松疗法，于睡前做全身肌肉的放松，转移注意力，缓解疲劳，改善睡眠，希望我的建议可以帮到你。
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