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心情为什么会不爽!~!~发泄

答案:5  悬赏:0  
解决时间 2021-04-27 17:04
发泄 可是抱怨了还是不爽~!~
最佳答案
去唱卡啦ok。或海边 狠狠喊一声“啊”、 这样心情好多哟
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找到令你心情不爽的原因,分析一下问题,分析过了、看透了,也就放下了,放得下了也就没什么了,既然没什么了又何来的不爽呢。。。。。。试一下很管用的。。。。

开心是一天,不开心也是一天,你觉得哪个上算一点呢?不开心的时候可以听听音乐放松放松心情,也可以一个人静静,想想以前开心的事情,或者到户外走走,散散心情!

发泄的方式不对吧?或许你没完全发泄出来,心里还隐藏着什么.这样的话你肯定会有这感觉的啊
就是因为你抱怨才不爽的
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