一个人每天都过这同样的生活 渐渐感觉很枯燥 恋爱也没有兴趣了 谁可以告诉我现在的我该做些什么该怎么做才觉得生活不在枯燥？

一个人每天都过这同样的生活 渐渐感觉很枯燥 谁可以告诉我现在的我该做些什么该怎么做才觉得生活不在枯燥？

其实每个人都过同样的生活啊,枯燥的滋味肯定是有的,如果你有目标,有方向,或许不会那样枯燥吧,恋爱不是你的全部,只是人的辅助,人不能总活在恋爱当中,恋爱就是为找个好的对象,但是人生呢?你试想一下你的人生吧,找到一个目标,找到自己的梦想,去实现自己的梦想,想想自己小时候是否有什么想做的事没有做,难道这样的生活就是我需要的吗,要这样想噢,有些人虽然每天都做同样的事情却不枯燥,然而有些人却会枯燥,也跟心态有关的,其实我希望你快乐开心,因为生活,现实是这样的,或许有些事情是我们无法改变的,但是有些事情是我们可以改变的,让我们的生活更加精彩,更加活泼,如果你不能改变你现有的环境,枯燥的环境,那么你试着去改变我们的心态吧,让我们的心态尽量乐观,快乐,人活着是为什么,就是要活出精彩吗,其实每天都是周而复始的，但是心情却会有不同，每日我们都活在自己的圈子里，我希望您好多交些朋友，或许生活不会太枯燥吧，是志同道合的朋友，是有实在意义的朋友，相信你会好一点的，其次慢慢改变自己的心情，多与大自然接触，那样可以愉悦自己的心情，例如，却爬山啊，每天早上去跑一下步啊，呼吸一下新鲜空气啊，锻炼身体之类的，愉悦心情的方式好多的，找到一个人生目标，朝着目标前进，做个快乐的自己是最重要的……

保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。” 在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。

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