在学习游泳，但是特别怕水，怎么办
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-02-10 16:38
- 提问者网友：故事与他
- 2021-02-09 18:56
在学习游泳，但是特别怕水，怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：心痛成瘾
- 2021-02-09 19:11
你是觉得什么依靠都没有这是心理作用 你可以找让你觉得能依靠的人陪你一起去
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- 1楼网友：duile
- 2021-02-09 23:10
我觉得，如果你要是不着急的话，可以先用鼻塞把鼻子夹住，练习两三天，克服一下心理障碍，当你觉得你可以在水中很自如地憋气的时候，你再拿掉鼻塞，慢慢的游，就会很好了。我就是这么学会游泳的，不过不是跟教练，而是跟朋友。
- 2楼网友：转身→时光静好
- 2021-02-09 22:41
关键还是放轻松，不能过于紧张和在乎，不要继续给自己怕水和游不好的心理暗示
而要更加的和水亲和
水的性质是柔和的，你要找到和水的契合点，顺从它，同时它也会顺从你
- 3楼网友：猎杀温柔
- 2021-02-09 21:08
先到浴缸里去适应一下，再到游泳池去适应，慢慢的就好了。
- 4楼网友：走，耍流氓去
- 2021-02-09 19:45
你游之前和教练说下，让他注意下你，这样你心里就有底，就会好点，。这个困难不客服，你一辈子都学不会游泳的，
- 5楼网友：努力只為明天
- 2021-02-09 19:32
先扶着浅池边慢慢走划，熟悉水性，适应了就不怕了。
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