早晨空腹吃什么水果最好
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-10 07:08
- 提问者网友：温柔港
- 2021-11-09 10:47
早晨空腹吃什么水果最好
最佳答案
- 二级知识专家网友：野慌
- 2021-11-09 11:52
你早上起床后喝半杯温开水 ，再喝半杯温开水来吃珍珠粉，这样再吃水果就不算空腹了。真正的空腹是连水都不能喝。去医院检查身体的时候被要求空腹，就是连水都不能喝。早上可以吃苹果的，不用太在意。就像囫囵吞枣，因为怕吃枣蛀牙，就不咀嚼而下咽，结果连最基本的营养也没有得到。所以不要过于追求完美
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