我的手腕很疼，是什么原因！？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-24 20:45
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-10-24 16:57
我的手腕很疼，是什么原因！？
最佳答案
- 二级知识专家网友：痴妹与他
- 2021-10-24 17:51
不用那么担心了
大部分的人都会有这种问题了，包括我！
我是没怎么去理，就只是多活动下手，后来就不会了！
试试下面的方法，很有效果的！
推掌:双手在胸前合掌,左手腕用力推向右边,保持手掌对合,然后转向左边.可以强健手腕,增强手腕或手掌的灵活度.
大部分的人都会有这种问题了，包括我！
我是没怎么去理，就只是多活动下手，后来就不会了！
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推掌:双手在胸前合掌,左手腕用力推向右边,保持手掌对合,然后转向左边.可以强健手腕,增强手腕或手掌的灵活度.
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