怎样减肠内油脂？

怎样减肠内油脂？

茶叶可以清除肠胃道里的油脂，增强机体免疫力
　　1.荷叶茶
　　原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
　　饮用方式：首先必须是浓茶;其次是一天多次，4-6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。
　　2.普洱茶
　　原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。
　　饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。
　　3.吉姆奈玛茶
　　原理：吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然大减，因而转化成脂肪量也就相对减少。

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肠内

因为酸梅中富含花表素，这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝上一杯酸梅汤后，人的身体的清洁程序就会大大加速，肝脏也就能将体内可能引起肥胖的物质迅速而彻底排出体外。因此酸梅汤又很好地调节血脂，去油腻功效。同时，传统佳节都要有酒助兴，高兴之余不免贪杯，酸梅汤也有解酒护肝的功效。