我的肤色比较暗沉,吃什么东西能够改善一些

我的肤色比较暗沉,吃什么东西能够改善一些

你的皮肤是一整天都暗沉还是到下午才会觉得暗沉呢?如果是一整天都是的话那么你可以用些美白系列的东西来提亮些肤色，敷些美白面膜等。另外就是内服吃些维生素C，水果之类的。 如果你是到下午才会觉得暗沉的话那么就请你注意了这是肌肤开始出现老化现象了。这样的话你外用就要选用些以预防老化现象的产品来解决问题了，同时面膜也要用。内服的话维生素A和维生素E你可以适当的服用。