中易网

我想知道详细的上篮方法,种类,注意事项~

答案:1  悬赏:0  
解决时间 2021-10-14 02:10
我想知道详细的上篮方法,种类,注意事项~
最佳答案
在这里我主要就几个常见的上篮技术分析一下防守的方法.

篮下常规上篮:这个不用我多介绍,最常见的得分手段,贴身加反应快,盖下来应该没问题.但是有种情况就不一样了,那就是篮框2侧45度角的位置,这2个地方是比较难盖的,除了正面贴身外最好使用需侧盖.

三步上篮:前锋常用的上篮方法,上篮位置大约在3秒区边附近,这种上篮让人头疼不是没有道理,应该这个上篮里有个膝盖朝前顶的动作,防守人会被顶倒在地.其实,3步上篮和篮下上篮的防守是不一样的,它不需要贴身,3步上篮的前蓄很慢,所以可以离开上篮人1步到2步的距离,等他动作做出来了再盖.但是对手要是已经把球举过头顶了,那这个球是肯定盖不到了.

转身上篮;这个动作其实就是在篮下不按方向键就按A后马上上篮,也是一种常见的上篮方法,它的防守相当的麻烦,因为对手按A后,防守他的人会被靠一下,身位向后移了一步,所以盖不到.要防住,我简单的用时间顺序来解释一下.1秒对手按A,2秒上篮.防守人1秒迅速向左或右侧移动一步再回防守位置,不要移动的太大,只要左右动一下就可以,为的就是不让对手靠一下,2秒盖冒.但是因为这里牵涉到2个动作,所以对手按A后可能不会直接上篮,会先带个假动作什么的,这里就需要你的经验来判断了.

空中转体540度上篮:这个是前锋才有的技能,有人会出先判断失误跳的太早的毛病.要判断准确不能说很容易,但也不难,那是因为,做这个动作它的上篮距离比一般的上篮距离要远,3秒区内要做出这个动作有点难度,除非上篮的人的位置在靠近罚球线的位置,不然距离不够.所以你要是看到前锋在2侧没进3秒区里就起身上篮了,那肯定是转体540度上篮,你只要等他转好,再起身盖冒就可以了.

篮下2次上篮:这个动作就是先上篮,结果球没出手而是在手上转了一圈再上篮.也是前锋的技能,这个上篮让人很难判断,不过只要仔细点你就会发现,一般的上篮都是单脚向前跨一步的,但是这个上篮动作是双脚起跳的,没有向前跨一步.起身后的样子也和别的上篮不一样,是双手把球举过头顶,身体倾斜的角度较大,再加上是双脚起跳,姿态明显和别的上篮不一样.只要判断对了,接下来只要等他做好转球动作出手时盖他就可以了.

篮下霸王步:这个其实就是按左右键来使人往前走一步再上篮,还有喜欢左右不停的动来撞开防守人.不是没有防住的可能,只是有点难度,首先你要按住W做出卡位动作,并使自己保持在对手前方,不要离他太远,因为霸王步移动时,会拉开你和他之间的距离,所以要快速做出反应,调整自己的位置.霸王步其实也有2种,一种是左右开步,防这个,你可以离开他一步远的距离,因为他会向前走一步后上篮.还有一种就是左右转身,步伐动的相当大和第一种很好分别,这个就需要你近身.因为这个动作是让上篮的人左右移动,所以最后上篮时是不会往前再走一步的,是原地起跳.防守这个动作的难度就在,如果你贴的太近就会被霸王步撞开.
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
阎良到西安飞机场要多久怎么坐车
香山饭店-洗手间地址在什么地方,我要处理点
梦想家显示器怎么样?
激光祛斑后有哪些正常反应
有没有什么办法可以恢复QQ空间两年前删除的相
沙市哪里最好玩.详细点!
如何使用空调除湿,但是室温不能下降奥,,,
一面是两面旗上方是中华铜带下方是民国元年另
英爵台球地址有知道的么?有点事想过去!
萧山有哪些旅行社
天梦水疗地址在什么地方,我要处理点事!
通州西门附近有好的健身馆么
青春期的生理变化是 和 的调节作用
燕郊哪个楼盘好?
酸辣鸡汤锅怎么做?
推荐资讯
性价比最高的户外装备是什么品牌
京东商城北京到天津蓟县多久
西安一多洗衣店的会员卡能通用吗?
磨砂玻璃制作方法谁知道?
法兰螺母规格和型号有哪些
我1月12号订的小米2什么时候能到货啊
什么是行为强化理论?
邹平一中初中部入学考试都靠哪几科?
峰峰中通快递怎么样?
安踏网球鞋价格
弱精情况下怀孕的宝宝会健康?
中国建设银行24小时自助银行(四平一马路支行)
手机登qq时,显示手机磁盘不足,清理后重新登
刺客的套装怎么选啊?