健康学家们?长期吃火麻油好吗?火麻油和其他食用油相比有什么不同之处?谢谢呀

健康学家们?长期吃火麻油好吗?火麻油和其他食用油相比有什么不同之处?谢谢呀

呵呵，给你说下呀。火麻油是目前所有常见的食用植物油中不饱和脂肪酸含量最高的，也是目前世界上唯一能溶于水的植物油。经测定，火麻油中含有大量有利于延缓衰老的维生素E。由于火麻油可以溶于水，因此煮出来的汤一点也不油腻，吃起来还有一种特殊的鲜香味，用于煮鱼、炒青菜、蒸肉饼等，味道会特别好。而长期食用汉普生活的火麻油，对慢性神经炎、瘫痪、便秘和高血压等多种疾病有很好的辅助疗效，同时还有养心益血、延年益寿之功效。