说明原因和怎样才不会再发生。
O(∩_∩)O谢谢
为什么站了一小会脚会痒痒?
答案:4 悬赏:70
解决时间 2021-03-07 22:46
- 提问者网友:猖狂醉薇
- 2021-03-06 23:26
最佳答案
- 二级知识专家网友:伤口狠精致
- 2021-03-07 00:32
冬天会,冻疮,夏天就只有脚气拉。
全部回答
- 1楼网友:糜废丧逼
- 2021-03-07 04:13
是吗?
- 2楼网友:我们只是兮以城空
- 2021-03-07 03:31
如果是发麻的症状的话有可能是站立姿势不对,将脚后跟的血管压住了,可以换支撑脚站立试试
- 3楼网友:孤伤未赏
- 2021-03-07 01:53
你好!抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: 1、外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 3、老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 4、睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。 小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。 预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点: 1、驱寒保暖。 2、注意睡眠姿势。 3、走路或运动时间不可过长。 4、适当参加体育锻炼⑼ 5、必要时补充一些维生素e。 6、适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。
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