瑜伽是什么 瑜伽证有吗 权威的瑜伽证有吗

我发现很多人对于瑜伽解释都源于书本 没有自己的解释 总是会问瑜伽证事 看到这些真的是很心痛
因为现在有病叫“瑜伽病” 这个病 主要就是练习瑜伽时候所造成拉伤 为什么会拉伤 因为是在高级瑜伽教练下指导下进行的 而这些高级瑜伽教练们都是从无到有只是经过三至六个月的时间 一问是不是有资格的时候 就会说自己是有证的
真的很可笑 很可笑 瑜伽有证吗 瑜伽和中国的气功有些类似 你见过练气功有发证的吗 你见过练习三个月到六个月就成为气功大师的人吗 这样子的气功大师说能教你练习气功并能解释所有问题 你会相信吗 你只怕会担心走火入魔吧
我们来看看印度的标准 不间断的练习时间为一年以上可以教初级知识 三至五以上才能教中级知识 十年以上才能教高级知识 而我们这里最多半年就可以了 为什么会这样子 很简单 钱
真的希望我们的瑜伽机构能真正去教瑜伽 而不是害瑜伽 让那种瑜伽病消失 让中国式的瑜伽证不要成为笑话

瑜伽暂时还没有国内统一证书！国家体育局还没统一呢
所以说有国家权威机构承认的证书的都不可信

有的，是人社部的caep瑜伽指导师证书，你找找看当地有没有可以颁发证书的培训基地

练习瑜伽要量力而行，不可过度拉伸，而且练习是为了让身和心得到放松，使身体达到自愈能力，不是为了表演。现在大多数人都对瑜伽有很大的【误区】练习瑜伽是为了减肥，练瑜伽就要痛，都是错误的，希望大家能把根源问题纠正，瑜伽在其他国家都是一项减压养生运动。怎么到中国就变味了呢。

嗯 说的很对 我现在就在正经的瑜伽机构学习基础