12岁女孩每天最多可以吃几支雪糕

12岁女孩每天最多可以吃几支雪糕

每天吃一个就可以，12岁女孩肠胃已经发育成熟，功能已经接近成年人，但是肠胃受不了寒凉的东西，雪糕吃太多也会导致腹泻，腹痛，呕吐，所以最好每天吃一个，肠胃好的话可以一天吃两个，但是不能连续吃，前上午吃完一根之后下午再吃一根，另外12岁是大多数女孩出现第一次月经的年龄，月经期间食用雪糕等冷饮会导致宫寒，痛经等现象，再加上12岁虽然身体器官基本已经发育成熟，但是子宫卵巢功能还是远不及成年女性的，月经期间食用寒凉食物是非常容易导致痛经的，所以12岁女孩儿吃雪糕的前提是:每天可以吃一个，或者是一天隔一段时间再吃一个，月经期间不能吃雪糕

还是要注意，个人卫生，你要多注意卫生，开水烫烫内裤，暴晒一天。

吃一支就可以了，女孩子最后不要吃太多冰冷的东西 这样会对身体不好的

平均五分钟一个，夏天平均活动十四个小时，14x60／5=168根

北华大学营养学教授赖亚辉说，雪糕的主要成分是水，天热时吃雪糕有一定降温作用。但雪糕中含有多种食品添加剂，不宜多吃。雪糕很凉，吃多了容易伤脾胃，特别是孩子更要注意。从营养学角度看，一天最多吃一根雪糕，两天或三天吃一根雪糕更好。天热时，可以多喝凉开水、矿泉水、果汁、绿豆水，但不要喝太凉的。