平时多吃什么食物可以增强体力耐力?主要是指运动方面的体力
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-31 14:23
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-10-30 13:39
平时多吃什么食物可以增强体力耐力?主要是指运动方面的体力
最佳答案
- 二级知识专家网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-10-30 14:55
本人也是很爱好运动，据本人的经验，应该是牛羊肉，因为象羊肉本身就属热性东西，又固力的功效，就是中医讲的，还有提醒你要多吃水果，补充维生素和钾钠，提醒你别运动过度，否则对身体更是伤害
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