1岁小孩子能不能吃鸽子呢

1岁小孩子能不能吃鸽子呢

你错了。有人说鸽肉所含营养价值“极高”，但比起其他肉类，例如牛肉，猪肉，其实也“高”不到哪里，反而鸽肉中缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，以及人体正常生命必须的碳水化合物和必需氨基酸。

而且，有的人宣扬鸽肉、甲鱼中含有“优质蛋白质”。这种说法其实是很不科学的。

现代科学表明，人体内有20种以上构成蛋白质的氨基酸，大部分氨基酸都能在人体中合成。与常人相比，婴儿体内不能合成亮氨酸，因而需要多吃含亮氨酸的食物。而鸽肉中恰恰缺乏婴儿所需的亮氨酸，吃鸽肉，反而会导致婴儿身体虚弱，影响健康。

建议还是多喝些乳制品，牛奶中氨基酸种类很丰富，对婴儿健康有好处。