吃饭太快真的会发胖吗？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-17 02:41
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-10-16 07:59
吃饭太快真的会发胖吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：爱难随人意
- 2021-10-16 09:22
是的，胃部的饱胀感是由脑部来控制发出信号吃的太快，大脑还没有反应过来饱了，所以还在吃，等到大脑意识到饱了，已经吃多了，细嚼慢咽可以让胃口消化更好，并且给大脑充裕的时间来反应，吃饭的时候慢慢嚼，看电视或者聊天虽然影响消化，不过的确可以帮助你把吃饭速度降下来，可以试试
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