踩单车可以减肥吗？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-19 08:02
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-10-18 20:50
踩单车可以减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜余生
- 2021-10-18 22:12
可以，如果你说的是健身房的单车课程
但是有三点必须注意
1每周二次，每次都要上全课程，45分钟
2不要在课后狂吃
3体重不减甚至会增加一些，不要怕，你的臂围、腰围、大腿都会减很多
但是有三点必须注意
1每周二次，每次都要上全课程，45分钟
2不要在课后狂吃
3体重不减甚至会增加一些，不要怕，你的臂围、腰围、大腿都会减很多
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯