吃什么疏菜减肥最快?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-27 12:27
- 提问者网友:不要迷恋哥
- 2021-10-26 21:18
吃什么疏菜减肥最快?
最佳答案
- 二级知识专家网友:孤独入客枕
- 2021-10-26 22:55
中午:别吃肥肉,别吃猪肉,别吃面食,吃瘦牛肉或者鸡肉都可以,别吃鸡皮,牛肉吃三块也就行了,鸡肉也一样,不能吃太多,多吃青菜,清淡点,油菜或者小白菜减肥比较快,其他的慢,最好别涮着吃,麻将也发胖,平时
别吃甜的,晚上吃一个黄瓜。出去散步一小时,保证减肥。
别吃甜的,晚上吃一个黄瓜。出去散步一小时,保证减肥。
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