中易网

简述一防二和二防三的基本原则与方法

答案:2  悬赏:30  
解决时间 2021-03-03 12:08
简述一防二和二防三的基本原则与方法
最佳答案
一防二的要点是:你要快速的退到篮筐附近,在他们二人配合上篮的过程中只进行干扰,做好抓板的准备就行,因为你一旦跳起去防一个人,则他会立刻传给另一个人,那时你已经没有任何机会了,连抓板的机会都没了。如果他们在三秒区附近投篮,你就不用管了,做好抓板准备就行!
二防三的要点是:两人也是快速退到篮筐附近,各自站在45度的方位,一旦有人上篮进攻,离进攻人员最近的人去主防,另一个人则做好补防、抢断和抓板的准备。如果他们也选择投篮,你们就做好抓板准备就行了~
全部回答
不了解
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
iphone5s购机发票丢失能换机吗
石头怎么看就是好石头
莆田市供销社地址在哪,我要去那里办事
74年10月10日属虎女克夫
神武孩子温饱每天都要满100吗
电风扇双电容的作用
元隆商务宾馆地址有知道的么?有点事想过去
昼什么昼夜什么的成语
别人占用我家(一楼)窗外空间堆放东西,影响我
怎么样可以做一个陶瓷厂的技术员
门头馨村南区西门在哪里啊,我有事要去这个地
瀚祥酒行地址在什么地方,想过去办事
云霄一中2015年自主招生试卷
龙岗都有哪些酒店
在香港丰泽买的手机,是不是可以在丰泽任何一
推荐资讯
北京七八月份的天气怎么样
DNA的功能有哪两种
滨河桥小吃这个地址在什么地方,我要处理点事
!凤武/蓝月传奇?在各大视频站插片广告背景
宾悦瓷砖质量怎么样
狗打完育苗可以吹风吗
隆兴五交化在什么地方啊,我要过去处理事情
正宗庄浪暖锅地址在什么地方,想过去办事
“我们都知道爸爸妈妈为了我们付出很多 他们
微话怎么改帐号??
unique约束条件是不是包含not null
长沙有到哈尔滨的直达火车吗?
手机登qq时,显示手机磁盘不足,清理后重新登
刺客的套装怎么选啊?