几岁开始练肌肉最好？还有怎么样练爆发力。
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-04-22 12:39
- 提问者网友：孤山下
- 2021-04-21 13:16
几岁开始练肌肉最好？还有怎么样练爆发力。
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒者煙囻
- 2021-04-21 14:53
十五六岁以后在练肌肉，爆发力要跑步，快速，快速打拳，快速俯卧撑
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯