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小孩锻炼影响长个吗

答案:4  悬赏:10  
解决时间 2021-03-14 13:22
小孩锻炼影响长个吗
最佳答案
不要压腿,多做其他运动是对长个有好处的
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如果练韧带的话会影响的
人体长高是依靠软骨的生长,钙化,才会不断长高。经常锻炼可以促进软骨发育和钙化,促进长高,但是运动过量有可能造成软骨损伤,肌肉慢性劳损等等,反而影响了长高,因此,运动锻炼要适当,保证安全,切忌拔苗助长了
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