打球时腰扭了怎办?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-23 18:47
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-03-23 14:45
打球时腰扭了怎办?
最佳答案
- 二级知识专家网友：冷風如刀
- 2021-03-23 14:55
没关系那是你没热身过两天就自然好当初我踢足球膝盖感觉都断了疼我太紧张想过去医院了但是过两天就好了打篮球嘛 身体接触多 在所难免撞伤之类休息两天也会好的如果你实在不放心就24小时内冷敷 过了48小时后热敷也可以搽些云南白药 红花油之类的希望能帮助你切身感受的告诉你一定要先热身再做激烈的运动
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