孕妇到晚期了吃了荔枝怎么办?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-15 23:54
- 提问者网友:酱爆肉
- 2021-11-15 19:23
孕妇到晚期了吃了荔枝怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:迷人又混蛋
- 2021-11-15 20:58
吃了荔枝没事的,少吃就行了.
孕妇饮食注意事项供你参考.
首先,怀孕后阴血下聚冲任养胎,上营乳房以化乳,机体阴血略显不足,因此,孕期应加强营养,注意蛋白的摄入,可适当多吃些瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋。
在孕早期,由于血聚于下,冲脉气盛,肝气上逆,胃失和降,易致呃逆、呕吐等症。所以,怀孕早期的饮食宜清淡,即少油、少盐。一定注意慎服肥甘厚味的食品,比如油炸食品、糖分较高的食品、饮料以及红烧肉、排骨汤等一切动物脂肪含量较高的食品。
关注孕妇饮食注意事项的人,也会建议你怀孕后少吃“热”的东西。由于怀孕后子宫藏精气而不泻,月经停闭不潮,易生内热,俗称“胎热”,因此,你应注意少吃易致上火的食物,包括:羊肉、狗肉、鹿肉、驴肉等,辛辣刺激性食物,各种坚果,各类热带水果。
另外,在药疗性的食物中,那些具有通利、活血、润下、辛热的食物,准妈妈也应该慎用,如辛热的桂圆、桂皮;活血的山楂、月季花;通利润下的薏仁米、马齿苋、木耳菜、苋菜。
孕妇饮食注意事项供你参考.
首先,怀孕后阴血下聚冲任养胎,上营乳房以化乳,机体阴血略显不足,因此,孕期应加强营养,注意蛋白的摄入,可适当多吃些瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋。
在孕早期,由于血聚于下,冲脉气盛,肝气上逆,胃失和降,易致呃逆、呕吐等症。所以,怀孕早期的饮食宜清淡,即少油、少盐。一定注意慎服肥甘厚味的食品,比如油炸食品、糖分较高的食品、饮料以及红烧肉、排骨汤等一切动物脂肪含量较高的食品。
关注孕妇饮食注意事项的人,也会建议你怀孕后少吃“热”的东西。由于怀孕后子宫藏精气而不泻,月经停闭不潮,易生内热,俗称“胎热”,因此,你应注意少吃易致上火的食物,包括:羊肉、狗肉、鹿肉、驴肉等,辛辣刺激性食物,各种坚果,各类热带水果。
另外,在药疗性的食物中,那些具有通利、活血、润下、辛热的食物,准妈妈也应该慎用,如辛热的桂圆、桂皮;活血的山楂、月季花;通利润下的薏仁米、马齿苋、木耳菜、苋菜。
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