经期刚过，如何调理身体？

经期刚过，如何调理身体？

可能是体质造成的脑供血不足。经期本来就失血，从冷的空调房里突然走到外面，热空气使全身皮肤的微血管扩张，导致血压短时间内突然下降，大脑一时性缺血而感觉头晕。应对方法：增强体质，多运动；不要长时呆在空调房里，要让身体适应各种环境变化。
另：颈椎病也会加重脑缺血的症状。