西红柿炒蛋营养价值有多高?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-03-22 17:13
- 提问者网友:浮克旳回音
- 2021-03-22 05:09
西红柿炒蛋营养价值有多高?
最佳答案
- 二级知识专家网友:你哪知我潦倒为你
- 2021-03-22 05:46
所谓营养价值高不高,要看吃这些菜的人需要补充什么元素了。 首先番茄中含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。
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