牛奶什么时候喝比较好
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-11-06 08:33
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-11-05 08:24
牛奶什么时候喝比较好
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜余生
- 2021-11-05 09:45
早上和晚上喝比较好，但是建议最好不要空腹喝，最好与一些淀粉类的食物一起，有利于消化和吸收。晚上喝牛奶不仅可以改善睡眠，还可以补充在睡眠中身体流失的钙质。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯