经常吃紫苏菜有问题吗？
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-02-20 05:53
- 提问者网友：℡她的他i☆
- 2021-02-19 15:33
经常吃紫苏菜有问题吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：懂得ㄋ、沉默
- 2021-02-19 15:51
紫苏，既可药用又可食用。
近年发现，紫苏对感冒引起的全身疲倦治疗效果较好。特别是在处于免疫力低下状态时，使用紫苏可以提高免疫力，改善疲倦状态时。之所以有这样的作用，是因为其具有通阳解表的作用。
另外其还有大量维生素和微量元素。特别是紫苏中胡萝卜素和钙的含量是蔬菜中最突出者，胡萝卜素的含量是胡萝卜的2.5倍。另外，还含有较多维生素C、B2和尼克酸。紫苏的香味还具有防腐作用。
因此，感冒流行时期不妨作为菜肴，摆在餐桌上，既可增加营养，也可防治感冒，提高体力，一举多得。
近年发现，紫苏对感冒引起的全身疲倦治疗效果较好。特别是在处于免疫力低下状态时，使用紫苏可以提高免疫力，改善疲倦状态时。之所以有这样的作用，是因为其具有通阳解表的作用。
另外其还有大量维生素和微量元素。特别是紫苏中胡萝卜素和钙的含量是蔬菜中最突出者，胡萝卜素的含量是胡萝卜的2.5倍。另外，还含有较多维生素C、B2和尼克酸。紫苏的香味还具有防腐作用。
因此，感冒流行时期不妨作为菜肴，摆在餐桌上，既可增加营养，也可防治感冒，提高体力，一举多得。
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- 1楼网友：一起来看看吧
- 2021-02-19 16:26
可以。
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