跳完绳以后，怎么放松腿部!
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-30 04:00
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-10-29 04:00
跳完绳以后，怎么放松腿部!
最佳答案
- 二级知识专家网友：狂恋
- 2021-10-29 05:34
用手揉捏你的大腿肌肉，然后热水泡脚，再躺下，脚朝上靠墙，让腿部反过来，这样再放下来的时候就很舒服了
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