失眠了，咋样才能睡着
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-10-29 11:13
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-28 16:30
失眠了，咋样才能睡着
最佳答案
- 二级知识专家网友：雾月
- 2021-10-28 17:42
放松心态，调节心情，睡前听十几分钟的音乐~
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-10-28 18:58
孕妇失眠建议在睡前按摩放松可以进入睡眠状态的，避免精神紧张，防止劳累，白天需要适当的活动。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯