用俯卧撑支架对胸肌好还是手放在地上对胸肌好
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-30 13:46
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-10-30 03:36
用俯卧撑支架对胸肌好还是手放在地上对胸肌好
最佳答案
- 二级知识专家网友：山君与见山
- 2021-10-30 05:04
俯卧撑支架对胸肌更有好处，用俯卧撑支架做俯卧撑胸肌可以得到更全面的拉伸，动作的运动轨迹变长，对胸肌的增长和塑形效果都更好。
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