怎么才能消胎记

您好！给您做以下分析下哈：

      首先，在胳膊上面没什么好在意的，除非穿背心才会被人看到，而且看到也没事，很少人会注意手臂细节；

     其次，有些胎记是会自动消失的，我个人有个在肚子上的胎记25岁的时候发现已经没掉了，可以给您做个参考；

     最后，胎记只能通过手术或者激光去除，没有别的方法了，两者比较推荐激光去除，更安全快捷！

红胎记本身就是比较难以治疗的，只靠食疗去除胎记是不现实的，现在去除胎记最好的方法就是采用激光治疗，但是由于红胎记是比较顽固的胎记，激光治疗的有效率可达100%，治愈率是75%。所以，建议您及时到医院就诊去除，避免给自己造成更大的伤害。

去医院做个手术，我也有一个 以前是红色 长大以后成黑色了，刚开始觉得好丑。后来发现这就是父母给的，也是你独一无二的，只要不是太显眼，留着吧