薏米能去老年斑吗

薏米能去老年斑吗

薏米医食同源 2010-08-26 13:13:43 阅读3 评论0 字号：大中小 订阅 .



薏米又名薏仁、薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。

薏米药性：性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

薏米作用：健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。

薏米主治：抗肿瘤、降血糖、去水肿、镇静镇痛、增强免疫力。

薏米用量：常用量9～30克。由于属于五谷范围，所以可以常吃。

薏米禁忌：妇女怀孕早期忌食；汗少、便秘者不宜食用。

薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。