什么东西能促进骨头愈合，成长。

什么东西能促进骨头愈合，成长。

影响骨折愈合的因素很多，而最根本的因素是骨折部位的血液供应，离开了充足的血液供应，任何营养及药物都等于零。而影响骨折端血液供应的主要有以下因素：1、骨折的解剖部位2、受伤当时及以后治疗时对骨膜滋养血管造成的损伤程度3、骨折周围软组织的损伤程度。假如一个人受伤时骨膜剥离、缺损，滋养血管完全断裂，周围肌肉软组织缺如，则其骨折复位再理想，固定再牢固，进食再多的营养品，服用再多的药物，其骨折也是无法愈合的。而一个上述结构都完好无损的年轻骨折患者，他无需服用任何药物及特殊营养品，只要其骨折断端得到充分固定并安心休养，骨折也是会很快愈合的。小腿中下三分之一处骨折之所以属于较难愈合的骨折部位，主要是由于其解剖特点：骨折时其断端的滋养血管极易受损，而其周围软组织不丰富（胫前即俗称的迎面骨部位几乎是皮包骨头）。因此骨折愈合的时间相对较长，平均要12到16周。明白了上述道理，营养和药物我就不再多谈了，因为其他医生已谈得很充分了。需要提醒你的是不要过于依赖所谓营养及药物的作用，对于欧美的骨折患者来说，他们没有我们那么多的所谓补品，也没有接骨的药物，看来他们是很不幸的，但他们的骨折愈合时间及骨折不愈合率，和我们这些幸运的人完全没有差别，甚至比我们要好，如何解释，相信每个人都有自己的判断。关于锻炼问题，目前不是主要的，而休养才是最主要的。可以扶双拐下地，患肢不负重行走；进行上肢及好腿的肌肉力量练习，患肢也可进行适度的肌力锻炼；卧位进行患肢踝及膝关节的主动屈伸锻炼，待拍片显示骨痂生长良好，再遵医嘱进行患肢负重行走（这大概要到骨折术后三个月之后了）。至于从开始负重到象正常人一样行走需要的时间则因人的锻炼刻苦程度、耐受力等因素而异，骨折X线证实愈合良好的年轻病人，负重行走一月就与常人无异。
　　通常一个为了促进骨折愈合 ,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段 ,根据病情的发展 ,配以不同的食物 ,以促进血肿吸收或骨痂生成。 早期 ( 1— 2周 ) 受伤部位瘀血肿胀 ,经络不通 ,气血阻滞 ,此期治疗以活血化瘀 ,行气消散为主。中医认为 ,瘀不去则骨不能生”、瘀去新骨生”。可见 ,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主 ,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等 ,忌食酸辣、燥热、油腻 ,尤不可过早食用肥腻滋补之品 ,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ,否则瘀血积滞 ,难以消散 ,会拖延病程 ,使骨痂生长迟缓 ,影响日后关节功能的恢复。在此阶段 ,食疗可用三七 10克 ,当归10克 ,肉鸽 1只 ,共炖熟烂 ,汤肉并进 ,每日 1次 ,连续 7— 10天。 中期 ( 2- 4周 ) 瘀肿大部分吸收 ,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养 ,以满足骨痂生长的需要 ,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类 ,以补给更多的维生素 a、 d、钙及蛋白质。食疗可用当归 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,新鲜猪排或牛排骨 250克 ,炖煮 1小时以上 ,汤肉共进,连用 2周。 后期 ( 5周以上 ) 受伤 5周以后 ,骨折部瘀肿基本吸收 ,已经开始有骨痂生长 ,此为骨折后期。治疗宜补 ,通过补益肝肾、气血 ,以促进更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活络 ,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动 ,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌 ,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等 ,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,苡米 50克。将骨碎补与续断先煎去渣 ,再加入另 2味同煮粥进食。每日 1次 , 7天为 1疗程 ,每 1疗程后间隔 3— 5天 ,共用 3— 4个疗程。


　　祝你早日康复！