节食减肥有什么危害
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-04 18:03
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-10-04 00:33
节食减肥有什么危害
最佳答案
- 二级知识专家网友：轮獄道
- 2021-10-04 00:52
照你这样下去
你是可以满足你的减肥欲望
同时你的身体因为长时间不吃不喝
处于一种虚弱状态
这种状态持续久了你自己想想会怎么样
所以我们不提倡节食减肥
应该实在点 早餐 中午饭照样吃
下午闲着要多运动 建议跑步一小时
晚饭少吃货不吃 多喝水 货以水果蔬菜代替晚饭
这才是减肥的王道
累死了- -
你是可以满足你的减肥欲望
同时你的身体因为长时间不吃不喝
处于一种虚弱状态
这种状态持续久了你自己想想会怎么样
所以我们不提倡节食减肥
应该实在点 早餐 中午饭照样吃
下午闲着要多运动 建议跑步一小时
晚饭少吃货不吃 多喝水 货以水果蔬菜代替晚饭
这才是减肥的王道
累死了- -
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