孕妇失眠会对宝宝有什么害处？

孕妇失眠会对宝宝有什么害处？

其实孕妇失眠是会影响到胎儿的健康的，只要孕妇老是睡眠不好的话，精神就会不好，从而就会影响到营养的吸入，那么就会影响到胎儿的发育进程了，那么胎儿的健康成长就没有得到保证了。因此，你就需要改善这种失眠的情况才可以了。你可以通过睡前喝牛奶来帮助睡眠，效果会很好的。