鲜虾汤有什么好处啊?

鲜虾汤有什么好处啊?

泰式酸辣虾汤 材料 母鸡＞1 香茅＞3支取根部球状茎 南姜＞1块 卡菲莱姆＞6片 泰辣椒＞2根(用朝椒代替) 红葱＞6瓣 芫荽根＞6支保留叶做装饰 西红柿＞2粒 白虾＞8连壳 草菇＞6粒洗净蒂 调味料 柠檬汁＞3匙 鱼露＞2匙 椰糖＞1匙 泰式酸辣酱＞2匙 作 1.熬鸡精华香茅茎、红葱与南姜略敲打连同卡菲莱姆叶放入鸡高汤熬煮约10钟 2.加入白虾、草菇、西红柿与辣椒滚3钟 3.滴入柠檬汁、鱼露、酸辣酱利用椰糖做味道调整装碗芫荽叶装饰 南姜块根、香茅茎与卡菲莱姆叶根茎叶聚锅炖泰具代表性香气 烹调秘诀 俗称冬荫功汤泰式酸辣虾汤名列世界叁汤值厨房慢慢琢磨找均衡适口比例;重点则力拱酸辣口加入鱼露咸味让整体受稳重 觉熬汤顶麻烦购买现泰式酸辣膏与高汤做美味速汤想更独特味道酸辣膏用乾锅断翻炒直飘熏烤味道即喜欢冲点味道建议用虾壳替换鸡肉熬高汤同油锅煎乾辣椒再放入淋点椰浆别华丽味道 养效 少脂、抑菌、津胃 泰曼谷与本京都针泰喝酸辣虾汤进行析结论说明南姜、香茅与卡菲莱姆能效抑制消化道肿瘤证实泰式煲汤美味更符合健康需求 莲藕虾仁夏美容食谱 莲藕富含维素C粗纤维吃莲藕清润效适合身体燥热或痘痘食用莲藕经烹煮由凉性转温性且富含铁质体弱贫血者吃莲藕与排骨熬汤食用能改善睡眠质量哦 莲藕虾仁 模特:覃秋平(TATA) 职业: 股票操盘手 星座:处座 身高:168厘米 场提供:广州名匠轩·贝太整体厨房 烹制材料(两份)材料 材料:鲜虾仁(1碗)、莲藕(两)、红辣椒(1) 调料:油(5汤匙)、盐(1汤匙)、酱油(1/5汤匙)、蚝油(1/6汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、粉(1/2汤匙) 满意请采纳