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走路时脚掌疼痛,不走路疼痛感减轻。泡脚也会舒服许多。请问怎么回事

答案:1  悬赏:80  
解决时间 2021-10-12 23:52
走路时脚掌疼痛,不走路疼痛感减轻。泡脚也会舒服许多。请问怎么回事
最佳答案
是不是经常会脚掌好像有根筋扯着了?
要是的话 我也常这样 尽量穿自己合适的鞋(跟鞋有很大关系!) 还有那些穿着让你脚掌疼的的别穿了,或者穿着走路时间别太长。
可能是你那根脚趾头的软骨(俗称“筋”)点问题 再疼的时候 你可以试试往上掰掰你脚趾头 绝对有根让你脚掌疼。

另外参考治疗:
足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适,同时它也是引起脚跟疼痛最常见的原因。一般而言,疼痛在早晨下床时的第一步最为明显,这主要是因为经过一个晚上的休息,足底筋膜不再负重,会处在较为缩短的状态。因而当早晨下床踩地时,会对足底筋膜产生较大较快的牵拉,进而引起疼痛。但在行走一段时间后,足底筋膜会变得较松,因而症状会缓解。但若过度行走,足底筋膜被牵拉的次数渐增,症状又会再现。在足底近足跟处,您通常可以按压到明显痛点。有时压痛较剧烈,且持续存在。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,最常见的原因是经常长时间走路(包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动),连续走上几天,就很容易引起足底的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎;另外,鞋跟太硬造成对足跟的压迫,也能引起足底筋膜炎;经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。
主要症状:足底筋膜炎多是单脚发病,除了足跟疼痛外,另有10%的患者感到足弓或前足疼痛。患者最痛苦的是在每天早上起床的时候,当脚刚接触地面、准备站起来的一瞬间,疼痛非常剧烈,简直可以说是痛彻心肺。(这是由于足底肌腱一整夜没有机会得到伸展,在下床起身时受到突然牵扯,所以马上就痛到极点。)

里面也有提到 穿合适的鞋 看来我说的没错
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