请问经常吃咖喱饭好不好呢?

请问经常吃咖喱饭好不好呢?

你好，根据你的描述，咖喱是很有营养的指导意见：1.咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；2.咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；3.美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能；4.4.咖喱还具有协助伤口复合，预防老年痴呆症的作用。5.咖喱可以改善便秘，益于肠道健康。但经常吃不是很好了。

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肯定不好啊！抛开别的不说，起码你的营养就不均衡！
咖喱是一种混合的香辛调味料，胃炎、溃疡病患者少吃。